【原创】头伏走山倍爽
2017-07-14 23:35:30| 分类：
真情实录
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持续的高温天气，热浪袭人，但这并未能阻挡《真心朋友》群的走山活动。
今天仍有二十多名群友早早就来到了千山。迈开脚步，坚持锻炼，是因为尝到了健康、快乐的甜头！ 大热的天走山，汗水淋漓不可避免，为此大家都备足了果蔬和饮料。有的朋友还买了西瓜解暑。入伏以来气温不断攀升，户外运动量不宜太大。群里对走山活动做了调整，缩短了行程，
中途设几处临时休息点，以避免体力透支或高温中暑。千山森林覆盖率高达97%，富氧离子含量每立方厘米达5万个，称其为“天然氧吧”名副其实。行走于山林间，嗅着空气中浸透的一股清香气味。飞溅的水花，形成扩散的雾状，就像在下着蒙蒙细雨。咱群王忠伟主席，看到了群友
在千山拍的靓照，即席赋诗:飞瀑映倩影，碧潭蕴深情。 群友志趣远， 松林风声轻。 “野餐园”格外热闹，独具风情的南亚异域表演正在进行。表演者抛起四根槌棒，快速倒手，只见槌棒上下翻飞，就是不落地，真是令人赞叹不已！一位“小丑”闪身来到后台，我趁着这个空档，赶紧走过去拍了张合影。“野餐园”，安放不少露天石桌石椅，从家里带来的饭菜，在这里美美地饱餐一顿，感觉不错呀！自制的熟食品，糊苞米，各种炒菜，拌小菜……菜肴比较丰盛。一位群友学习葫芦丝可用功了，她撂下碗筷，立刻操练起来，我给她拍照全然不知。突然间，有人发出唏嘘的声音，我抬头一看，一只小松鼠正在树干上移动，我拉近镜头瞄准它，
居然表现如此淡定，小眼睛水灵灵的，莫非是听葫芦丝入迷了吧？每次出来玩，都要给群友拍一些照片。从中挑选几张亮亮相。今天拍合影缺少点装备，因为嫌麻烦没带三脚架，只能读秒自拍，喊“茄子”的火候有点掐不好。我顺手拿过旅行包，垫在相机下面，权当是替代“三脚架”了。
上面那张合影，就是用这种“笨招儿”拍的。我给群里的女士拍合影时，闯进一位不速之客，无非是想充当“党代表”呗，
这没说的，咔嚓按动快门立马成相。从千山返回的路上，群友们余兴未消，唱着歌，边走边扭，看来这次体能消耗不大，运动量适中。
人生，就是一路选择的旅程，一路选择，一路坚持。群友们攒足精气神吧，咱们下周活动继续！ |
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